Ervaringen met groene koffie om af te vallen

Je bent niet de eerste persoon die groene koffie extract wil gaan gebruiken om af te vallen. De green coffee beans kunnen bijdragen aan het verliezen van gewicht. Volgens sommige ervaringen of reviews van mensen werkt het voedingssupplement perfect om de kilo’s eraf te krijgen. Anderen geven weer aan dat groene koffie capsules of poeder geen voelbaar effect hebben op het afvalproces. In deze blog zetten wij de ervaringen van mensen om af te vallen met groene koffie op een rijtje.  

Review 1 over groene koffie extract

Met een lengte van 1,61 m woog ik 62 kg, terwijl ik de afgelopen 20 jaar 9 kg was aangekomen. Ik zag Green Coffee Bean Extract met minder dan 8 mg cafeïne en besloot om het een poging te geven. Ongeveer zes weken eerder was ik meer gaan lopen en minder eten, vooral van bekende dikmakers – dingen die lekkerder werden gemaakt door de toevoeging van zout, vet en suiker. Maar mijn ‘dieet’ was op ongeveer 3 kg uitgekomen. De CGB (Green Coffee Bean) leek mijn stofwisseling in een andere versnelling te zetten. Ik heb minder trek in eten, en ik heb ook niet het gevoel dat ik ‘leeg loop’ als ik het volgens voorschrift inneem (twee capsules per dag). Wat nog belangrijker is, ik begon te verharen. Ik ben weer 15 kg afgevallen en komt in de buurt van mijn streefgewicht. GCB is geen ‘wondermiddel’. Maar, voor mij maakt het in ieder geval het volhouden van een goed dieet een stuk makkelijker. Ik gebruikte trouwens groene koffie pillen.

Volgende ervaring afvallen met groene koffie: effectief maar schaduwkant

Ik nam groene koffie een jaar geleden toen ik op de middelbare school zat, ik heb twee weken niet gesport en 3 kilo afgevallen, het werkte te langzaam voor mij, dus ik besloot nog wat extra’s erbij te doen. Ik begon elke dag te sporten, zoals hard trainen in de sportschool. In twee weken tijd was ik 9 kilo afgevallen en dat is niet overdreven, ik zal dit product zeker weer gaan gebruiken, het enige wat ik niet leuk vond, was dat ik deze dingen overdag in de klas kreeg en paniekerig werd. Trillen van mijn lichaam, wazig zicht, minder ademen enz. Bij mij werkte het wel, ik moest er alleen mee stoppen vanwege de angst, maar ik sta op het punt er binnenkort weer mee te beginnen.

Ervaring groene koffie: minder effectief

Ik kreeg een sample van groene koffie, kreeg de opdracht om 2 keer per dag in te nemen. De recensies zeiden dat je ongeveer 1 kilo per week zou afvallen. Ik stond op 84 en momenteel 86. Ik heb de pillen nu 20 dagen ingenomen en heb niet veel gewichtsverlies gezien. Dat gezegd hebbende, ik sport en eet volgens een heel gezond dieet, dus ik eet niet alleen rommel en ben best lui. De eerste dosis deed wat het zou moeten doen voor een reiniging, ik moest die dag ongeveer 3 keer naar de wc, de 2e tot 5e dag waren ongeveer hetzelfde. Na 1 week was er slechts een kilo van af. Ik kreeg na een ongeveer een week last van mijn darmen, niet zoals het zou moeten. Ik ben niet afgevallen, niet meer energie zoals productclaims.

Review 4: positief over gewichtsverlies met groene koffie bij diabetes

Ik gebruik de groene koffieboon voor diabetes. Ik heb mijn suikerwaarden in minder dan 2 weken met bijna 100 punten verlaagd. Ik gebruik er ook garnicia camboogia bij. Ik heb niet de hele tijd honger en heb veel meer energie. Ik vul mijn dieet ook nog aan met andere supplementen en mineralen

Laatste review: groene koffie werkte voor mij

Mijn trainer heeft dit supplement aanbevolen, die het ook bij haar arts gebruikt. Haar dokter viel er 12 kilo mee af en heeft het daarom aan veel mensen aanbevolen. Het eerste dat me opviel na het innemen van dit was binnen 5 minuten, ik had veel meer energie. Het lijkt meteen te werken, want mijn eetlust was absoluut bijna weg. Alles bij elkaar verloor ik ongeveer 7 kg in 6 weken. Ik sportte 3x per week, maar dat doe ik al meer dan 2 jaar. Ik heb eerder andere pure groene koffie supplementen geprobeerd, en de meeste werkte bij mij niet om af te vallen. Groene koffie was veel beter en het zeker proberen zeker waard. Ik heb ook nooit bijwerkingen of problemen gehad. Ik kocht het altijd op amazon totdat mijn prime op was.